南滩古城墙是当年青唐城南城墙的一部分，青唐城是唃厮啰政权的都城，建于公元1034年。 唐代这里叫鄯城。青唐城周围10公里，有8座城门，规模宏大。城中分为东西二城，西城是王城，建有规模宏大的议事大殿、宫室、寺院、军政机关和贵族宅院等；东城是商业区，店铺林立，各国商旅云集，仅于阗、回纥商人就有数百家之多，每天人流熙熙攘攘、磨肩擦背。安史之乱后，吐蕃从唐军手中夺取了鄯城，那时候，城池四周山上林木参天，青翠葱茏，所以吐蕃族称为青唐城。青唐城群山环抱，地势险要。当时西夏国兴起，控制了河西走廊一带，来往于宋朝与西夏城之间的各国商队、使臣常常遭到掠夺，于是绕道改走青唐城，再由青海湖南北部经柴达木盆地西去。青唐城就成了丝绸之路南路和唐蕃古道上的重镇。 由于丝绸之路河西走廊曾受阻，青唐城一度成为中西交通和贸易的枢纽。公元1009年，宋军攻破青唐城改名鄯州，旋即被唃厮啰收复，公元1104年，宋军再次占领青唐城，又更名为“西宁州”，西宁一名沿用至今。 太祖洪武19年，在原青唐城的北半部改建西宁卫城后，青唐城被废弃。现存的这段古城墙，是当年青唐城南城墙的一部分。 河湟地区从唐末、五代一直到宋初，互不统属的吐蕃各部处于0局面。而北邻的西夏此时东侵宋边，西略回鹘和凉州，南下吐蕃，大有统一西北之势，河湟吐蕃首领们在这种形势下推出吐蕃后裔唃厮啰。 唃厮啰（公元九九七一一○六五），本名欺南凌温，是吐蕃家族雅隆觉阿王的后裔，河州商人何郎业贤从西域高昌将放羊的他带回。唃厮啰是人们对他的尊称，意为佛子。 河州大豪耸昌厮筠将十二岁的佛子视为自出，教他研文习武将他抚养大，不久宗哥大首领李立遵等人又将他劫持到廓州（青海化隆），后到宗哥城（青海平安），尊称为唃厮啰，并把二个女儿都给他纳入后宫。宗哥势力大发展，宋朝出使安抚。李立遵谋叛反宋，被宋击败。唃厮啰离开宗哥投邈川。邈川首领同样谋叛反宋，并将唃厮啰囚在一口井中，然后捕杀唃厮啰亲党，唃厮啰逃出后利用赞普名号，结兵击杀了邈川首领的叛乱，然后迁居青唐城（西宁市）。 绍圣三年（一○九六年）唃厮啰后裔青唐主阿里骨死，子瞎征继位。不久，唃厮啰政权发生内讧，瞎征杀死其叔父苏南征。苏南党征之子投宋出策请宋军收复河湟，宋军包围青唐城，青唐主瞎征弃城出逃，河湟地区陷没，吐蕃后三百多年第一次中央王朝所收复。 至此，吐蕃王朝宣布真正的崩溃。 太祖洪武19年，在原青唐城的北半部改建西宁卫城后，青唐城被废弃。现存的这段古城墙，是当年青唐城南城墙的一部分。 地理位置： 位于西宁市南门外体育场南侧的南绕城公路上。 多巴国家高原体育训练基地