海北藏族自治州因位于青海省东北部、青海湖北岸。辖门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县及34个乡镇（内有19个牧业乡）、204个村民委员会（内有69个牧业村民委员会）。 海北州山脉纵横，祁连山及其支脉由西北向东横贯州境。河流众多，大小河流140余条，地势由西北向倾斜，平均海拨3100米，最高点位于托勒南山二过龙主峰，海拨5287米。最低点位于祁连县潘家河大子龙南500米处，海拨2180米，相对高差3107米。这里风景优美，有着丰富的自然人文景观，有位于自治州刚察县泉吉乡境内青海湖鸟岛，有闻名中外的青海湖，有有着悠久历史，灿烂文化，距今2000年的西海郡遗址的金银滩。 海北州自古以来就是多民族繁衍生息的地方，千山堆秀，百川相织，草原广袤，资源丰富。以富饶美丽扬名的祁连县，奇山、青松、祥云三景称绝，煤炭、石棉、黄金诸宝富地，林茂粮丰，鹿畜遍野，自古就有宝地之称。 门源西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海，黄橙橙、金灿灿的油菜花乡袭人沁脾。每逢盛夏还举行油菜花节。蜚声遐迩的门源骏骥、珠固白牛、浩门清油、仙米云海，使门源这块军事政治重地更是充满传奇色彩。以牧为主的海晏、刚察两县，面万顷波涛，居千里旷野，草原如茵，牛羊如云，古刹肃穆，慈航普度。青海湖孕育的特殊地域人文文化渊源流长，金银滩崛起的牧民现代文明堪当楷模。居全省国营牧场之首的托勒牧场，北接嘉峪雄关，西临柴达木北缘，水草丰美，牛养遍野，梅鹿成群，矿藏遍地；青海湖农场，沃土千顷，良田万亩，在被视为种植业0的高寒地区，建起新兴油菜基地，在省垣农垦系-领-。州府新址西海镇，原系我国第一个-研制基地，这块鲜为人知的神秘0，孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，为打破国际敌对势力的和讹诈，振军威，扬国威作出了不朽的功绩，昔日的原子城正以自治州政治、经济、文化中心的崭新面目展现于青海湖畔。 以下地名与海北州面积相当：云南普洱青海海南州西藏日喀则市仲巴县陕西榆林市吉林延边州黑龙江大兴安岭黑龙江大兴安岭加格达奇区黑龙江齐齐哈尔河北邯郸武安市伯延镇西藏阿里革吉县内蒙古锡林郭勒盟东乌珠穆沁旗新疆和田地区和田县

门源回族自治县

祁连县

海晏县

刚察县